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解剖学
関節・筋・神経。なぜそのフォームが効くのかを理解する。
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1件
Level 1
解剖学
2026年9月13日
押す・引くを支える構造
筋肉名より向き。すくむ、曲がる、反る。痛む場所から種目を戻せ。
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